Le département de l’Ardècheest en vigilance rouge canicule depuis hier mardi 12août en raison de la vague de chaleur.
Quels sont les bons réflexes à adopter par tous pendant les fortes chaleurs ?
- Boire de l’eau régulièrement, avant d’avoir soif
- Rester au frais chez soi ou dans un lieu frais proche de chez soi en évitant les sorties jusqu’en fin de journée
- Privilégier les activités douces
- Manger frais et équilibré
- Limiter le café ou le thé et éviter l’alcool : ces boissons favorisent la déshydratation
Si vous faites partie des personnes à risque (âgées, handicapées) ou si vous connaissez autour de vous des personnes vulnérables, veuillez-vous rapprocher de l’équipe municipale au moyen du formulaire de contact.
Pour toute urgence, contacter le 15 ou le 18